कच्चे दूध में छिपा है स्वस्थ व चमकती त्वचा का राज
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कच्चे दूध में छिपा है स्वस्थ व चमकती त्वचा का राज

देशी गाय के दूध के शीतल, स्निग्ध गुण से गर्मियों में शरीर में उत्पन्न उष्णता व त्वचा की रुक्षता का शमन होता है । गौदुग्ध पीने से तो अनेकानेक लाभ होते ही हैं,  साथ ही इसका बाह्य उपयोग भी बहुत लाभकारी है । गर्मियों में सूर्य की दाहक किरणों से त्वचा व आँखों की रक्षा के लिए निम्नलिखित प्राकृतिक उपाय अधिक उपयोगी , कम मूल्यवाले एवं सुलभ साबित होंगे । 

 

करें ये प्रयोग और पायें चमकती - दमकती त्वचा

 

1.   २ चम्मच कच्चे दूध में २ चम्मच पानी मिला लें और उसमें रुई का फाहा डुबोकर आँखों पर रखें । इससे आँखों की गर्मी व कचरा निकल जाता है, स्निग्धता आती है तथा पोषक तत्वों की भी प्राप्ति होती है । थोड़ी देर बाद पानी से आँखें धो लें ।

 

2. गाय के दूध में प्रोटीन, कैल्शियम और चिकनाई से भरपूर तत्व पाये जाते हैं । गाय के दूध के सेवन तथा चेहरे पर लगाने से त्वचा मुलायम बनती है, उस पर चमक आती है एवं झुर्रियों से छुटकारा मिलता है ।

 

3. रात को सोने से पहले चेहरे की त्वचा को कच्चे दूध से साफ करने से दाग - धब्बे कम हो जाते हैं । 

 

4.  कच्चे दूध में गुलाबजल मिलाकर शरीर पर लगाने से भी त्वचा मुलायम होती है ।


5. मुलतानी मिट्टी को कच्चे दूध में मिलाकर लेप करने से शीतलता बनी रहती है व गर्मी के प्रभाव से शरीर की रक्षा होती है ।

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