आँखों की देखभाल
आँखों के नीचे कालापनः
- आँखों के नीचे का कालापन हटाने हेतु ककड़ी की फाँक और आलू के छिलकों को बारी- बारी से कालिमावाले स्थान पर रगड़े । कब्ज से बचें व रात्रि जागरण न करें । अधिक मसालेदार व तले हुए पदार्थों के सेवन से बचें ।
- आँखों के नीचे के काले हिस्से पर सरसों के तेल की मालिश करने से तथा सूखे आँवले एवं मिश्री का चूर्ण समान मात्रा में 1 से 5 ग्राम तक सुबह-शाम पानी के साथ लेने से आँखों के पास के काले दाग दूर होते हैं।
2 thoughts on “आँखों की देखभाल”
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